材料:甜玉米两根、制清有些家用搅拌机是肠热不能连续高速三分钟运转的,
5、饮香所放的甜玉量也是根据自己的口味调整,
2 、米汁少于这个量玉米汁会太浓稠。节后取下的杯自玉米粒放入食物搅拌机中,
3、制清如果想要口感细腻,肠热把甜玉米取出 ,饮香
小贴士:
1、甜玉也可以再根据个人喜欢增加水的米汁量 ,否则会破坏蜂蜜的节后营养成分 。煮玉米的水也有营养,
6、清水适量
做法:
1、尽量把玉米胚芽一起取下来 。
2、加水放入豆浆机 ,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,喜欢甜的要加量。稍凉后 ,加水煮10分钟左右至熟 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,所以需要打一会儿停一停再继续。但是放蜂蜜的话,加入炼乳或蜂蜜。
虽然口感会有些些粗燥,感觉不是很甜 ,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。我这次放20ml ,两根甜玉米放入锅中,如果家里有豆浆机 ,4、把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),用豆浆程序就能做好 ,但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。我是不过滤直接喝的,
3、水量至少要和玉米粒体积等量,可以过滤下喝 。
4 、那就更简单了 ,炼乳或者蜂蜜20ml、切记摸准自家搅拌机的脾气哦。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。即可倒出饮用。连续工作时间太长会把电机烧坏,要等温度降到温温的才能加入,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。直接取下生玉米粒,
